Pulso interno: aliviar el estrés y encontrar momentos para ti en el embarazo y el posparto

21 días para bajar la ansiedad y conectar con tus propios ritmos

 

Este programa es para ti si…

▸ Las horas del día no te alcanzan

▸ Llegas al final del día agotada

▸ Sientes que no haces nada por placer

▸ Estás estresada y ansiosa

▸ Estás durmiendo mal, te despiertas con frecuencia o te cuesta conciliar el sueño

▸ Estás sola en casa todo el día con tu bebé y empiezas a desesperar

▸ Estabas acostumbrada a una carga de trabajo y ahora sientes que te supera

Con este programa vas a lograr...

✔ Liberar tiempo para hacer las actividades que te gustan

✔ Encontrar momentos de descanso y de relajación

✔ Dejar de intentar controlarlo todo

✔ Sentirte acompañada y apoyada

✔ Bajar el ritmo y la ansiedad

✔ Recuperar tu energía

Te presento el programa en detalle en este video de 4 minutos:

  • Primero

    Comprende por qué te sientes como te sientes para empezar a conectar con otros ritmos.

  • Segundo

    Conoce y aplica distintas herramientas que te permitirán cambiar de ritmo.

  • Tercero

    Crea un plan de gestión del tiempo personalizado para organizarte mejor y liberar tiempo y energía.

  • Finalmente: reto de 21 días

    Comprométete para que todo lo que habrás logrado en el programa se mantenga en el tiempo.

El programa incluye:

→ Herramientas concretas para bajar la ansiedad explicadas a través de audios, videos y textos.

→ Un método exclusivo diseñado para que obtengas claridad sobre tus desafíos y tus recursos.

→ Una estrategia para aplicar todo lo trabajado, para dejar de pensar y empezar a actuar.

⟹ Y además, una guía paso a paso para elaborar tu propio plan de posparto.

Si no hay amor, que no haya nada...

Tranquilidad total. No necesitas decidir nada ahora, por la misma razón por la que no puedes comprar una casa sin haberla visto. Puedes inscribirte al programa, verlo por dentro y empezarlo para confirmar que es adecuado para ti.



Y ten en cuenta que, si tú no estás satisfecha, yo tampoco lo estoy. Por eso, sin importar la razón, puedes solicitar el reembolso por correo electrónico hasta 14 días corridos después de haberte inscrito al programa. 



Puedo ofrecer tal garantía porque estoy segura de que vas a amar este programa

Una vez que te inscribas, verás que tiene todo lo que necesitas.

Yo también estuve ahí

Soy Leticia Iborra.



Soy Psicóloga hace diez años, especializada en Psicología Perinatal en el Instituto Europeo de Salud Mental Perinatal.



Pero también soy madre, y me he visto agotada, desbordada y sin tiempo para mí. Sentía que me faltaba el aire.

Entonces probé diferentes herramientas y estrategias, algunas con mejores resultados que otras. Finalmente, seleccioné las más beneficiosas, pero también las más sencillas, las que no conllevan un sacrificio enorme, porque sé lo difícil que es encontrar tiempo en estas etapas.

Son esas herramientas y recomendaciones las que encontrarás en este programa, y que te permitirán a ti también sentir que vuelves a respirar.

PULSO INTERNO

ALIVIAR EL ESTRÉS Y ENCONTRAR MOMENTOS PARA TI EN EL EMBARAZO Y EL POSPARTO

Precio lanzamiento con 77% de descuento:

23 €
Reembolso garantizado durante 14 días

Qué incluye el programa

  • Videos, audios y cuadernillo de trabajo
  • Participación en un reto de 21 días
  • Acceso inmediato e ilimitado

¡Oportunidad! Por inscribirte en el lanzamiento obtienes este bonus exclusivo:

Te acompaño paso a paso

Te ofrezco 3 encuentros personales conmigo por videollamada para responder a todas tus preguntas y brindarte la orientación y el apoyo que puedas necesitar.

Puedes utilizarlas en cualquier momento en que lo sientas necesario.

Valuado en €180