Nutrirme: 4 semanas para vivir tu embarazo con calma y confianza

El embarazo no es una enfermedad ni una dulce espera: es una enorme oportunidad de crecimiento personal.

Quítale el poder a tus miedos y entrégaselo al amor para recuperar tu confianza y embarcarte en un viaje extraordinario de profunda transformación.

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Con Nutrirme vas a lograr...

Empoderarte frente a tus miedos, para que ya no controlen tu embarazo

➺ Potenciar todo lo positivo que trae esta etapa

➺ Desarrollar y fortalecer tu vínculo con tu bebé

➺ Recuperar tu confianza en ti misma

➺ Dejar de esperar ansiosa el final del embarazo y empezar a disfrutarlo

➺ Obtener herramientas prácticas y concretas para aplicar día a día en tu embarazo, parto y el resto de tu vida

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Este programa es para ti si…

❥ Te sientes preocupada, ansiosa y llena de preguntas

❥ Tienes la sensación de estar muy acelerada, de no hacer pie

❥ Ya no ves la hora de llegar al final del embarazo

❥ Tus miedos ocupan demasiado espacio en tu día a día

❥ Quieres trabajar en ti misma aprovechando este momento único de tu vida

❥ Deseas vivir tu embarazo como una experiencia transformadora

❥ Cansada de técnicos, estudios médicos y análisis, necesitas un acompañamiento cálido y humano

❥ Estás lista para volver a mirar tu pasado con nuevos ojos

  • Semana 1: Tierra – Matriz

    Conexión con la sabiduría ancestral del cuerpo y con tu bebé.

    Recupera tu confianza y descubre cómo tu cuerpo está diseñado para gestar, parir y amamantar.

  • Semana 2: Agua – Profundidad

    Encuentro con tu madre interna y tu niña interna.

    Sumérgete en tu historia y tu identidad para convertirte en la madre que quieres ser.

  • Semana 3: Fuego – Purificación

    Contacto honesto con tus miedos y tus fortalezas.

    Construye un camino del miedo al amor, para que los miedos ya no decidan por ti.

  • Semana 4: Aire – Expresión

    Descubre las nuevas formas de creatividad y sensibilidad que el embarazo trae.

    Deja de esconderte y atrévete a mostrarte tal cual eres.

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En cada módulo encontrarás…

✓ Videos que profundizan en temas esenciales para tu embarazo y que te invitan a reflexionar.

✓ Audios con meditaciones, visualizaciones o rituales para hacer cuerpo tu transformación.

✓ Ejercicios y tareas que te permitirán liberarte de viejos esquemas y encontrar tus propias respuestas.

Nutrirme combina la comodidad de un programa grabado con un acompañamiento personalizado:

Libertad para seguir el programa a tu propio ritmo, cuando quieras y donde quieras.

✓ Te acompaño personalmente a lo largo de este viaje para responder a todas tus preguntas y brindarte orientación y apoyo. Tienes la posibilidad de realizar tres encuentros conmigo por videollamada: uno al inicio, otro a mitad de camino y un tercer encuentro al finalizar el programa.

✓ Tendrás acceso inmediato e ilimitado durante un año

✓ Transitarás este camino de la mano de una comunidad de mujeres valientes como tú, que se atreven a transformarse durante su embarazo.

Un primer vistazo al programa en este adelanto de 2 minutos:

  • “Para mí, Nutrirme ha sido aire fresco entre tanta incertidumbre que empecé a sentir tras saber que estaba embarazada. El primer modulo me sirvió para coger tierra, bajar el ritmo y empezar a sentir el embarazo. Desde entonces he respetado mucho mi ritmo, las conversaciones con Leticia fueron muy gratificantes, me transmitía mucho amor y respeto, hacia mí y hacia el propio embarazo. Me llevo muchas herramientas, creo que tiene un diseño muy sencillo pero que puede dar mucha profundidad. 


    Lo recomiendo al 100%, no creo que desde la sanidad pública se aborde el embarazo como una etapa transformadora a nivel psicológico. El abordaje que yo he conocido ha sido muy clásico, desde la parte física. Este programa me hizo ver también toda la transformación psicológica, energética, abrazando constantemente mis cambios.”

    Oskia, 39 años, España

  • Nutrirme me acompañó por dos meses desde un lugar espiritual que me brindó paz y calma, logré conectarme con miedos que tenía guardados y que daba por sencillos, dando paso a la libertad de vivir este embarazo feliz. El pasaje por sus módulos fue confirmando y acentuando este hermoso transitar desde un lugar de calma y paz, acompañándome a reconocerme como mamá, pudiendo reconocer maternidades desde un lugar más cercano, sin críticas, sin juzgarlas, tomando esa enseñanza que tan bien al alma hace. 

    Abracé a mi niña interior, me liberé y solté. 


    Nutrirme, nutre y acompaña un proceso que es hermoso, y que todas las personas gestantes deberían conocer. 


    Gracias a Leticia por intercalar no sólo información maternal sino, a ayudarnos a conectar con nosotras mismas.”

    Rocío, 32 años, Argentina

  • "Entré en el programa en un momento en el que atravesaba ansiedades y miedos y fue justo lo que necesitaba, pues se trató de afrontar lo que me pasaba a otros niveles mucho más internos y sutiles, pero fundamentales.


    Nutrirme ofrece montón de herramientas que cada una puede adaptar a sí misma: meditaciones o visualizaciones guiadas, ejercicios de escritura, de la memoria, de indagar en nuestro linaje, etc. Particularmente hubo varios que me resonaron mucho: que me pusieron a llorar, que conectaron justo con lo que necesitaba. Muy especialmente la conexión con mi niña, mi madre interior, mis miedos y fortalezas y la conciencia del propio cuerpo.

    Bueno, que lo recomiendo mucho en cualquier etapa del embarazo, para quienes quieran enraizarse en el aquí y ahora de este proceso con un acompañamiento real, amoroso, bien diseñado y sin sermoneos ideológicos ni prácticas rebuscadas; respetando la realidad, ritmo y deseo de cada quien."

    Ingrid, 40 años, República Dominicana

Vamos de la mano

Tranquilidad total. No necesitas decidir nada ahora, por la misma razón por la que no puedes comprar una casa sin haberla visto. Puedes inscribirte al programa, verlo por dentro y empezarlo para confirmar que es adecuado para ti.



Y ten en cuenta que, si tú no estás satisfecha, yo tampoco lo estoy. Por eso, sin importar la razón, puedes solicitar el reembolso por correo electrónico hasta 14 días corridos después de haberte inscrito al programa. 



Puedo ofrecer tal garantía porque estoy segura de que el programa es increíble. Una vez que te inscribas, verás que tiene todo lo que necesitas.

Además, te ofrezco tres encuentros personales conmigo por videollamada, ya sea para despejar dudas, para encontrar qué es lo que te traba, para compartir lo que has trabajado, para reírnos, para llorar.

Sin mandatos, sin clichés

Soy Leticia Iborra.



Soy Psicóloga hace diez años, especializada en Psicología Perinatal en el Instituto Europeo de Salud Mental Perinatal.



Mi misión es acompañarte para que tu embarazo sea una experiencia profundamente sanadora, empoderadora, ¡revolucionaria!

Soy ambiciosa: no me conformo con menos.

Nutrirme

4 SEMANAS PARA VIVIR TU EMBARAZO CON CALMA Y CONFIANZA

Todo lo que necesitas para empezar a transformar tu embarazo hoy.

247 €
Reembolso garantizado durante 14 días

Qué incluye el programa

  • Videos, audios y cuadernillo de trabajo
  • Acompañamiento personalizado
  • Acceso inmediato e ilimitado

Inscribiéndote en julio obtendrás además tres bonus exclusivos:

Tu cuerpo es más fuerte de lo que piensas

Un módulo completo de fitness para embarazadas que realizó Rocha Brandizzi en exlcusiva para Nutrirme. Rocha es instructora de fitness experta en embarazo y postparto y fundadora del estudio virtual Mamasana.

✔ Aprende lo último en evidencia científica sobre embarazo y ejercicio físico para moverte con placer y sin miedos.

✔ Disfruta de clases específicamente diseñadas para sentirte fuerte y llena de energía.

Valuado en 29 €

Te acompaño más allá

3 encuentros personales por videollamada adicionales, que se suman a las tres que ya incluye el programa.

Puedes utilizarlas en cualquier momento dentro del año en el cual tienes acceso al programa. Esto puede ser clave para tener un apoyo personal en los días cercanos al parto y para sentirte acompañada frente a los desafíos del posparto.

Valuado en 150 €

Checklist para preparar fácilmente tu bolso para el parto

Si buscas en internet, muchas veces encontrarás listas que buscan hacerte comprar de más. Por eso he armado una lista honesta, con lo que realmente necesitarán tú, tu bebé y tu acompañante, para que no compres productos que nunca usarás.

Es un checklist listo para imprimir e ir completando a medida que armas tu bolso.

Te incluyo además varias recomendaciones basadas en mi propia experiencia y la de las mujeres que he acompañado.

Valuado en 17 €

Preguntas frecuentes

¿En qué momento de mi embarazo puedo comenzar?

Puedes empezar el programa cuando lo desees. Puede ser desde el momento mismo en que sabes que estás embarazada hasta las últimas semanas de gestación.

El programa está pensado para ser completado en cuatro semanas y tendrás acceso durante un año.

¿Qué acompañamiento tendré?

Nutrirme tiene la posibilidad de hacer comentarios y preguntas dentro de la plataforma. De esta manera, podrás intercambiar no sólo conmigo sino también con otras mujeres que están haciendo el programa al mismo tiempo que tú.

Además, tienes la posibilidad de realizar tres videollamadas conmigo a lo largo del programa: una al inicio, una a mitad de camino y una al finalizar el programa.

¿Puedo comprar Nutrirme para regalarlo?

¡Claro que sí! ¡Excelente idea! Continúa con el proceso de pago normal y luego reenvíame el correo electrónico de confirmación de compra con el nombre, apellido y correo electrónico de la mujer maravillosa a quien le haces este regalo único.

¿Es sólo para embarazadas?

Sí, la verdad es que este es un programa creado y diseñado específicamente para mujeres embarazadas que quieren profundizar en este momento de transformación de sus vidas. Si estás en otro momento de tu maternidad pero la propuesta del programa te interesa, no dudes en escribirme y podremos co-crear juntas un programa personalizado para ti según tus deseos, expectativas y el momento por el cual estás pasando.

Tienes más información sobre los programas personalizados aquí

¿Cuánto tiempo tendré acceso?

Nutrirme está pensado para ser completado en un mes (un módulo por semana).

De todas formas, tendrás acceso a él durante un año a partir de la compra, para que puedas hacerlo totalmente a tu ritmo, repetir las meditaciones cuantas veces quieras, tomarte tu tiempo para hacer las tareas e incluso volver a ver los videos que desees.

¿Este programa me servirá como preparación al parto?

El trabajo profundo que realizarás con Nutrirme te permitirá empoderarte frente a tus miedos, convertirte en protagonista de tu propio proceso y reforzar tu confianza como mujer gestante y como madre. Esta es realmente la actitud que necesitas para llegar al parto. Te sentirás más segura, más centrada, más tú misma y con las herramientas necesarias para enfrentar cualquier desafío.

Sin embargo, este no es un programa específico de preparación al parto. Nos enfocaremos en tus vivencias y emociones durante el embarazo. A través de Nutrirme, podrás aprovechar al máximo este momento único de tu vida, pero no abordaremos temas específicos de preparación para el parto, como las etapas del parto, técnicas de respiración, cuidados del bebé o la primera hora de vida, entre otros temas comunes en los cursos tradicionales de preparación para el parto.

¿Hay reembolsos?

Tranquilidad total. No necesitas decidir nada ahora, por la misma razón por la que no puedes comprar una casa sin haberla visto. Puedes inscribirte al programa, verlo por dentro y empezarlo para confirmar que es adecuado para ti.

Y ten en cuenta que, si tú no estás satisfecha, yo tampoco lo estoy. Por eso, sin importar la razón, puedes solicitar el reembolso por correo electrónico hasta 14 días corridos después de haberte inscrito al programa. El reembolso se realizará en el mismo medio de pago con la cual hayas pagado.

Puedo ofrecer tal garantía porque estoy segura de que el programa es increíble. Una vez que te inscribas, verás que tiene todo lo que necesitas.