Durante el embarazo, a veces decimos que las mujeres “se ponen sensibles” ¿Pero qué queremos decir con esto? A mí me gusta decir que todo está “a flor de piel”:
❥ El perfume de una compañera de trabajo te puede llevar de viaje por unos instantes
❥ Sólo pensar en esas uvas frescas, tenes que ir a buscarlas a la heladera
❥ Encontrarte llorando emocionada con una publicidad de pañales. Enseguida reírte por haber llorado
❥ Descubrirte una rabia explosiva que no te conocías
❥ Una mujer lo explicaba así “Huelo y saboreo intenso, hasta distorsionado”.
Me llama la atención también cómo nuestra cultura siempre pone el foco en el lado negativo de esta sensibilidad: náuseas porque mi marido está cocinando pescado, reacciones violentas descontroladas, cambios de humor inexplicables…
Yo te invito a que te conectes con esta nueva sensibilidad en tu vida. No la niegues, no la juzgues, escuchala, seguila a ver a dónde te lleva 🙌
Hay un mundo de sensaciones por descubrir: olores, sabores, texturas, colores, sonidos… ¿maravillosos o asquerosos? ¡Habrá que explorarlo!
A su vez, esta sensibilidad suele venir acompañada de una gran creatividad. El embarazo puede ser un momento muy inspirador y fértil. Algunas mujeres sienten espontáneamente el impulso y la necesidad de crear: dibujar, pintar, escribir, hacer manualidades de todo tipo, cocinar, entre mil otras. También el hecho de preparar la habitación del bebé, si se hace de forma creativa, puede tener que ver con este impulso: tejer ropita, pintar las paredes, crear objetos decorativos, etc.
A las mujeres que no sienten esa inspiración, yo aún así les insisto para que conecten con esa sensibilidad y esa creatividad. ¿Por qué? Porque puede servirles para:
✨ Reducir el estrés
✨ Relajarse y al mismo tiempo concentrarse
✨ Conectar con su bebé
✨ Volver a su centro
✨ Descubrirse y redescubrirse
✨ Canalizar emociones
✨ Encontrarse talentos y capacidades ocultas
Lo importante es encontrar una actividad creativa que te guste y que te permita expresarte de manera libre y auténtica.
¡Animate a vivirlo todo como si fuera la primera vez! 💗
